novembro 1, 2025

Dia Mundial do Doador de Sangue

Dia Mundial do Doador de Sangue

 

Doar sangue, não é apenas para momentos catastróficos. A Cruz Vermelha Americana estima que alguém precisa de uma transfusão de sangue a cada dois segundos nos Estados Unidos, o que significa que um hospital pode exigir até 44.000 doações por dia. Com isso, é fundamental ter doador de sangue para abastecimento dos hospitais.

Embora os cientistas da Inglaterra tenham iniciado um julgamento usando sangue total para criar glóbulos vermelhos em um laboratório em 2022, a ciência médica ainda tem um longo caminho a percorrer antes que possa fabricar sangue. Assim, o suprimento sanguíneo da nação depende da boa vontade dos doadores que atendem aos critérios de saúde.

Segundo especialistas médicos, os homens podem doar sangue a cada três meses, e mulheres, cujos totais de ferro são geralmente mais baixos, podem doar a cada quatro meses. Os doadores de sangue devem ter 18 anos de idade. Aqueles que têm 16 ou 17 anos podem doar com o consentimento dos pais. O peso mínimo para doar sangue é de 110 libras. Uma caneca de sangue é tomada cada vez, e o processo do início ao fim é de cerca de 45 minutos.

Doação de sangue Preparação

Há dicas úteis a seguir antes de doar sangue, incluindo:

  • Coma uma refeição substancial com antecedência, que inclui alimentos ricos em ferro para ajudar na recuperação. Coma refeições ricas em ferro depois de doar também.
  • Você pode se exercitar antes de dar sangue, mas não depois porque você tem um risco aumentado de ficar tímido.
  • Mantenha -se hidratado. Beba bastante água antes da sua consulta e depois.
  • Não beba álcool antes de doar e evite cafeína e refrigerantes.
  • Descanse bastante a noite antes de doar.
  • Cancele sua consulta se você se sentir mal.
  • A Cruz Vermelha Americana também recomenda que os doadores regulares tomem suplementos de ferro.
Enfermeira preparando doador masculino para doação de sangue

O que as pessoas podem não saber é que doar sangue também é um investimento em sua própria saúde. Existem vários benefícios para doadores regulares de sangue. Pode reduzir a pressão arterial e o risco de ataque cardíaco e derrame. Pode ajudar a evitar coágulos sanguíneos que se desenvolvem em emboliações pulmonares com risco de vida. Pode diminuir o risco de câncer de fígado, cólon, garganta e pulmão. E isso permite que as pessoas se sintam bem consigo mesmas, pois um litro de sangue pode ajudar a salvar três vidas. Acredite ou não, os doadores também queimam mais de 600 calorias durante o processo.

Antes de doar sangue, as pessoas recebem um breve exame físico e perguntam sobre seu histórico de saúde. Na maioria dos casos, aqueles que têm condições médicas sob controle são elegíveis para doar sangue para ajudar os outros e, talvez algum dia, eles mesmos. A pressão alta, por exemplo, não desqualifica um doador em potencial se a hipertensão for controlada por medicação. O mesmo se aplica aos diabéticos se a condição estiver sob controle. A maioria dos medicamentos prescritos também não desqualifica um doador. As mulheres grávidas devem esperar seis semanas depois de dar à luz antes de doar. As pessoas que tiveram a vacina Covid-19 podem doar, assim como aqueles que tiveram o Covid-19, embora devam ficar livres de sintomas por pelo menos duas semanas.

No entanto, existem pessoas que não são elegíveis para doação de sangue. Pacientes com câncer atuais ou aqueles que tiveram câncer de sangue como leucemia e linfoma são excluídos. Qualquer pessoa com doença cardíaca ou pulmonar, HIV, AIDS, doenças sexualmente transmissíveis (DST), dependência de drogas e álcool, também é proibida a hepatite B ou C.

Tornar -se um doador de sangue voluntário regular é um passo simples que todos podem dar para apoiar os sistemas de saúde locais e salvar vidas.

Para mais informações sobre doação, visite redcrossblood.org.

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